Préparation Physique Niveau 1

Obtient ton premier niveau en Préparation physique !

Au terme de cette formation vous serez en mesure de : 
• Accompagner un athlète dans l’atteinte de ses objectifs,
• Créer et mettre en place un suivi des performances pour évaluer l’évolution des résultats,
• Définir et programmer des séances d'entraînement en fonction des qualités physiques à
développer et les analyser grâce à des outils,
• Mettre en place une méthodologie d’évaluation et s’en servir pour proposer des éléments d’amélioration et d’optimisation